PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP.

Bài cấp một  THỂ DỤC VÔ THỨC  Bài  thể dục đặc biệt  tập chậm, mới có tác dụng thanh lọc ô trược độc tố, loại trừ gốc bệnh. Kết hợp thiền động, thiền tĩnh, và hít thở. Là kết hợp giữa Vận động là dương, yên tĩnh là âm. “Nếu ngồi một chỗ mà Thiền … Đọc tiếp