Cẩm nang luyện tập phòng chống ô nhiễm môi trường. " Nếu chúng ta làm sạch cơ thể hàng ngày, các tế bào có thể duy trì lâu hơn" - Dr.Alexis Carrel - Giải thưởng Nobel 1912

52. Cần phải tích cực tập

Đã tập theo lịch hướng dẫn mới của Thầy, khi nắn bóp đỉnh đầu ngón tay, chân lần đầu tiên thấy như có kim châm vào đầu các ngón tay chân (chỉ 01 lần đầu). Những lần sau nắn bóp các ngón thấy nóng rát. Đặc biệt các đầu ngón chân cứng đau, những vẫn tiếp tục nắn bóp và thiền thì đỡ đau cứng, tức chân, các đầu ngón chân mền ra rõ rệt, bàn chân hồng lên, hai bàn tay trông sáng hơn hai bàn chân.

  1. CẦN PHẢI TÍCH CỰC TẬP

                                                                    Hà Nội, ngày 23 tháng 5 năm 2016

Thưa thày Đoàn Thanh Hương tôi là học viên may mắn được kết nạp trong câu lạc bộ vô thức của Thầy, được Thầy truyền đạt một phương pháp tập luyện nâng cao sức khỏe có một không hai, một phương pháp tập luyện tự giác để từng người nỗ lực bản thân, tự mình hiểu bản thân mình để rèn luyện, không phụ thuộc ai, không mê tín, mà thân xác khỏe lên, trí tuệ cũng được mở mang, đây thực sự là một phương pháp rèn luyện vô giá. Bản thân tôi bị bệnh huyết áp cao từ lâu, trên da đầu thường xuyên mẩn ngứa, tiền sử bị viêm màng bồ đào, cận thị. Qua tập vô thức mắt ổn định da đầu đã được xả trược nhiều lần cho đến nay ổn định không bị ngứa ngáy nhiều.

Huyết áp đã được giảm thuốc, cách ngày uống 01 viên..vv. Đến khi được tập theo bản tin số 8 (3/04/2016) theo bài số 1 mới được Thầy chỉ bảo cặn kẽ, bản thân tôi tập thấy có hiện tượng và kết quả như sau:

Đã tập theo lịch hướng dẫn mới của Thầy, khi nắn bóp đỉnh đầu ngón tay, chân lần đầu tiên thấy như có kim châm vào đầu các ngón tay chân (chỉ 01 lần đầu). Những lần sau nắn bóp các ngón thấy nóng rát. Đặc biệt các đầu ngón chân cứng đau, những vẫn tiếp tục nắn bóp và thiền thì đỡ đau cứng, tức chân, các đầu ngón chân mền ra rõ rệt, bàn chân hồng lên, hai bàn tay trông sáng hơn hai bàn chân.

Tập đều thì thải trược đều, tiết ra nhiều mồ hôi toàn thân lớp nhớp dấp dính, bản thân mình thấy mùi khó chịu, có lúc nổi mẩn ngứa xung quanh cằm và môi, sau đó khỏi ngay ngày hôm sau.

Hiện tượng ho do ngứa cổ đã hết vì thiền kinh phế, đặt đá và huyệt thiên. Bản thân tôi cảm nhận tập theo bản tin số 8 (3/04/2016) có thấy hiệu quả rõ rệt như được thiết lập lại đồng hồ sinh học cụ thể như: Thức dậy hàng ngày đúng giờ, ngủ sâu liền 4 tiếng, đêm đi tiểu 1 lần (trước 2 lần, có lúc 3 lần) dậy thấy mỏi mệt, nay thấy ngủ dậy thoải mái, mỗi ngày ngủ được 5 đến 6 tiếng, hàng ngày sáng dậy uống đều một cốc nước chanh có tinh gừng theo chỉ dẫn của Thầy. Đến bây giờ nước bọt hết đắng, ăn uống đơn giản thấy ngon miệng, có cảm giác không thích ăn thịt.

Cuối cùng bản thân nhận thấy cần phải tích cực tập liên tục hơn nữa để nhận được nhiều lợi lộc mà bề trên ưu ái ban cho mình.

Chúc Thầy luôn luôn khỏe mạnh để tìm ra nhiều phương pháp rèn luyện thân thể kì diệu, trước mắt là các hội viên vô thức nói riêng và toàn thể chúng sinh trên trái đất này được tận hưởng và thức tỉnh từng con người ngộ ra được tác hại của ô nhiễm môi trường.

Trần Thị Thanh

Thày Hương:  Chị Trần Thị Thanh rất bận rộn chăm sóc gia đình con cháu, và một người nhà mắc bệnh tâm thần phân liệt. Chị đã luyện tập Vô thức bớt bệnh có sức khỏe làm chỗ dựa cho gia đình. Chị nên thu xếp đi ngủ sớm 10h30, thức dậy 4h sáng để luyện tập đủ một bài buổi sáng sớm, một bài buổi tối, thì cả ngày có thể phục vụ gia đình.

Loading