Cẩm nang luyện tập phòng chống ô nhiễm môi trường. " Nếu chúng ta làm sạch cơ thể hàng ngày, các tế bào có thể duy trì lâu hơn" - Dr.Alexis Carrel - Giải thưởng Nobel 1912

1. BÍ ẨN SINH KHÍ –NĂNG LƯỢNG SỰ SỐNG

    BÍ ẨN SINH KHÍ –NĂNG LƯỢNG SỰ SỐNG

Thế giới năng lượng thiên nhiên bao bọc  quanh  ta như biển nước mênh mông.  Gọi là sinh khí. Tất cả loài người đều được nuôi dưỡng bằng năng lượng Sinh khí. Nhưng mắt chúng ta chỉ nhìn thấy thế giới vật chất. Không nhìn thấy thế giới Sinh khí vô tận của thiên nhiên. Như năng lượng tinh khiết của Cội nguồn, của  mặt trời, mặt trăng, các hành tinh.  Có năng lượng xấu là âm khí, hàn khí, tà khí, khí hỏa, khí độc. Các năng lượng đó đang vận hành trong cơ thể, tạo ra sức sống khỏe mạnh hoặc yếu ớt bệnh tật, đều do năng lượng sạch hay bẩn tạo ra. Nhưng mắt không nhìn thấy năng lượng vi tế, nên chúng ta không nhận thức rõ tầm quan trọng của Sinh khí. Chỉ bác sĩ Đông y, và các vị tu luyện mới hiểu rõ. Chúng ta phải học hỏi mới biết. Nếu không cũng là người mù năng lượng.

Văn hóa Phương Đông coi trọng Sinh khí như gốc rễ sự sống. Thiếu sinh khí thì sự sống tàn lụi. Như cái cây mất gốc rễ thì héo tàn. Sinh khí là năng lượng thiết yếu để tiêu hóa thức ăn uống, vận động, tư duy.

Cơ thể chúng ta như một bản đồ năng lượng sinh khí. Được đánh dấu bằng kinh mạch huyệt đạo. Có 16 đường kinh mạch chính, và 365 huyệt đạo liên hệ với năng lượng vũ trụ (khí). Diện chẩn phát hiện 1008 huyệt đạo. Riêng ở mặt trên 500 huyệt đạo. Kinh mạch huyệt đạo là  cầu nối  với năng lượng âm dương của Trời, Đất, và các hành tinh.  Nếu kinh mạch huyệt đạo bế tắc chỗ nào  thì  nơi đó bị đau nhức, bị rối loạn tiêu hóa, mất hoạt động.  Bác sĩ Đông y khai thông kinh mạch, là khỏi bệnh.

Năm 1900 nhà vật lý  thuyết người Đức Max Planck đã phát hiện có năng lượng  bức xạ từ vật chất trong vũ trụ. Gọi là học thuyết lượng tử. Lúc đầu bị khoa học chê bai không tin. 18 năm sau  nhờ phát kiến vĩ đại này, Max Planck  đã  được trao Giải Nobel Vật lý  năm 1918. Đây là một trong những phát kiến vĩ đại nhất lịch sử khoa học, đặt nền móng  cho sự ra đời của vật lý lượng tử hiện đại.

Học  thuyết lượng tử Max Planck đã chứng tỏ sự đúng đắn của cổ nhân Phương Đông đã phát hiện Sinh khí thiên nhiên, tương đồng với học thuyết Lượng tử của Max Planck. Nhưng tầm nhìn Sinh khí rộng lớn khắp vũ trụ. Còn vật lý lượng tử chỉ  giới hạn trong phòng thí nghiệm, máy móc vật lý chỉ phát hiện khoảng 60  loại hạt quark.

Khoa học vật lý mới xuất hiện 200 năm nay, chưa khám phá được bí ẩn Sinh khí.  “Sau hơn 60 năm làm việc cật lực,  bản chất vật chất tối vẫn còn là một bí ẩn, là một thách thức ghê gớm đối với trí tuệ con người. Cái căn bản thì mắt không nhìn thấy được. Nói một cách ngắn gọn thì bí ẩn của vật chất tối vẫn còn nguyên vẹn. Vũ trụ còn 90% đến 98% vật chất tối không nhìn thấy được. Điều này lại càng gây thất vọng vì vấn đề này liên quan tới tương lai của vũ trụ”  (Giáo sư Trịnh Xuân Thuận)

Giáo sư Daniel Davis cho biết: Họ có chú ý đến môn Thái cực quyền của Trung Quốc, và Thiền Chính niệm có thể có nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng để đánh giá kiểm định bằng máy móc y tế,  thì FDA chưa bao giờ bảo hộ các nghiên cứu về luyện tập khí. Vì khó định lượng sự dịch chuyển khí trong cơ thể, và chi phí tìm hiểu rất cao, không thu lợi nhuận như bán thuốc tây. Nên FDA không chu cấp tiền nghiên cứu khí.

Văn hóa Phương Tây không có truyền thống Thiền định, nên Phương Tây không có khả năng trực giác về Sinh khí. Vì thế giữa Phương Đông và Phương Tây có những quan niệm chênh lệch khác nhau. Có những giới hạn chưa hiểu, mà phủ nhận là không có, là một kiểu tư duy cực đoan cuồng tín vật chất, làm lu mờ nhận thức  về Sinh khí.

Đó là giới hạn của khoa học phụ thuộc vào máy móc, nên không có khả năng nghiên cứu hoạt động Sinh khí. Ai may mắn được sinh ra ở Phương Đông, đều ít nhiều  nghe thấy danh từ “kinh mạch huyệt đạo”, “sinh khí” “thanh điển Prana”, “Thiên Địa Nhân đồng nhất thể”, “cân bằng âm dương”. Từ đây sinh ra nhiều phương pháp dưỡng sinh luyện sinh khí bảo vệ sức khỏe.

Minh triết Phương Đông phân loại  2  nhóm sinh khí  là :  Tiên thiên khí, và Hậu thiên khí.

*Tiên thiên khí:  Là năng lượng gốc sinh ra vũ trụ. Được Tạo hóa cấp sẵn khi còn trong bào thai. Đông y gọi là Nguyên khí.  Nguyên khí quyết định tuổi thọ mỗi người.

* Hậu thiên khí:  Khi cất tiếng khóc chào đời,  bắt đầu sử dụng thêm nguồn  khí ở trái đất, gọi  là khí Hậu thiên,  bao gồm nhiều loại khí thiên nhiên:

1 -Tông khí là ô xy trong khí trời được mũi phổi hấp thụ khí oxy và đào thải thán khí  cácbonic.

 2 – Dinh khí là khí được hóa sinh từ thức ăn đồ uống. Gồm nhiều loại khí âm dương hình thành từ thức ăn. Được hấp thụ theo  tỷ lệ quân bình âm dương.

 3 – Vệ khí là khí dương, chạy ngoài kinh mạch  bảo vệ cơ thể, ngăn chăn sự xâm nhập của tà khí, điều tiết mồ hôi và đóng mở lỗ chân lông. Giúp cơ thể thích nghi với môi trường, ngăn chặn tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.

 4– Khí hậu thời tiết tác động theo mùa. Gồm 6 loại khí: Phong (gió), Thử (khí nóng nắng mùa hè), Thấp (khí ẩm thấp mùa xuân, và nơi ẩm thấp), Táo (khí khô mùa thu), Hoả (nóng nhiệt trong cơ thể), Hàn (khí lạnh).  Sáu loại này gọi là Lục khí.  Lục khí ở thời tiết ôn hòa, thay đổi tuần hoàn bốn mùa,  mang lại sức sống, và đa dạng sinh học, thực phẩm phong phú nuôi dưỡng con người.

5- Tà khí: Khí hậu thời tiết bất thường, quá nóng, quá lạnh, quá khô, quá ẩm, làm cơ thể mất quân bình âm dương thì Lục khí  trở thành  Lục dâm hay Tà khí gây bệnh. Khi bị tà khí tấn công, cơ thể có phản ứng của vệ khí, gây sốt. Đông y sẽ tìm sự mất cân bằng khí ở đâu để giải tà khí, thì hết bệnh.

Ngoài thời tiết, còn có  nhiều loại tà khí khác:

–  Tà khí nội sinh bên trong cơ thể: Vùng có bệnh có các tế bào bị hư hoại,  phát sinh tà khí gây đau nhức. Thanh lọc tà khí  thì bệnh không phát triển, không đau nhức.

– Việc truyền năng lượng sinh học chữa bệnh không an toàn, bị lây nhiễm tà khí người bệnh sang người lành.    

– Ăn uống thức phẩm ô nhiễm  hóa chất độc, đồ ôi thiu, khó tiêu hóa, phát sinh tà khí  gây bệnh.

– Tử khí: Là âm khí thoát ra từ xác chết. Người bệnh nặng vệ khí yếu,  dễ bị tử khí xâm nhập, tăng bệnh nền.

–Khí điện tử: Tiện nghi công nghệ phát sóng điện từ, sóng wifi, tia lade, vi sóng, điện thoại di động… là năng lượng xấu tác hại hàng chục năm mới phát sinh hậu quả suy thận, suy gan, suy não… Không phòng tránh, thì quá muộn.

Việc luyện tập dưỡng sinh, và ăn uống cân bằng  lành mạnh, tiếp thu nguồn sinh khí tốt, thì  cơ thể được tăng miễn dịch mạnh mẽ chống lại độc tố và năng lượng xấu. Đó là cách phòng chống bệnh tật tốt nhất.

ĐOÀN THANH HƯƠNG.

Loading