Lần lượt các kinh mạch đều báo đau, nơi đau nhiều, chỗ chỉ nặng đầu ngón. Bất cứ khi nào tĩnh tâm con đặt tay giải trược đều thấy một sự chuyển dịch khí mạnh mẽ.
- Conthấm thía lời thầy
Kính thưa các quý vị đại biểu
Kính thưa thầy Đoàn Thanh Hương
Con bắt đầu tập vô thức từ đầu năm 2015. Khi đó con có các bệnh:
-Tuyến giáp đã cắt một bên.
-Đau đầu, đau vai gáy
-Viêm xoang , viêm họng
-Dạ dày viêm, trào ngược
Thời gian đầu tập vô thức, vì nghĩ bài tập nhẹ nhàng đơn giản nên con tập luôn cùng lúc hai bài, cả bài thể dục và nắn bóp chân tay. Con nhận thấy vì vậy mà tập rất mệt. Mỗi bước đi thiền hành bàn chân nặng trịch, đi 5,10 phút mà mệt như chạy cả mấy cây.
Con gặp các hiện tượng thải trược : rung nháy, khạc nhổ nhiều. Da mặt thỉnh thoảng rộp lên, bong tróc 1 lớp. Mắt chảy nước mắt nhiều, rử mắt dấp dính đọng thành cục. Có lần sưng đỏ 1 mắt chỉ 1 ngày khỏi, rồi hôm sau đến lượt mắt kia.
Bác sĩ cho uống thuốc tuyến giáp, nhưng con không uống. Tập thời gian sau đi xét nghiệm các chỉ số bình thường.
Con tập vô thức thấy báo đau kinh Đại tràng. Buổi đêm đi ngủ con hay bị ho, thấy khí ngược lên rát họng. Con đặt tay kinh đại tràng, huyệt Thiên đột, chỉ phút sau hết ho, hết rát họng. Bụng đang đầy sôi lục bục, lục bục rồi rất nhanh như được thông xẹp xuống.
Lần lượt các kinh mạch đều báo đau, nơi đau nhiều, chỗ chỉ nặng đầu ngón. Bất cứ khi nào tĩnh tâm con đặt tay giải trược đều thấy một sự chuyển dịch khí mạnh mẽ. Có lúc con giải trược 1 kinh Đại tràng cũng mất cả tiếng, hết ngồi mỏi quá lại nằm, nửa thức nửa ngủ vẫn đặt tay. Khi khí nặng nặng ra hết thấy trong người bình ổn nhẹ nhàng. Nhiều lần con thấy người lưu thông khắp nơi, bàn chân đang lạnh ấm sực lên.
Sức khoẻ con tốt lên rất nhiều, tinh thần lạc quan. Con đã khỏi bệnh đau đầu, dạ dầy ăn uống thoải mái cũng không sao. Không có cảm giác trào ngược dạ dày nữa. Bệnh viêm mũi , xoang trước kia hay phải đi hút mũi, nay cũng thấy khỏi hẳn. Suốt mấy năm con không hề phải sử dụng viên thuốc nào.
Từ giữa năm 2017 con có việc đi nhiều. Tâm lí lạc quan sinh ra chủ quan tập ít đi. Mỗi ngày chỉ tập 1 lần. Có hôm chỉ ngồi thiền nắn bóp mà không tập thể dục. Con ăn uống lung tung, bắt đầu thấy có hiện tượng trào ngược, đau khuỷu tay, vai gáy nhưng con vẫn không tâp đều. Con thấy cả kinh Tiểu tràng cũng báo đau.
Cuối năm 2017 con đi khám, tuyến giáp hơi đau, chỉ số suy nhẹ không tốt như trước. Thiếu máu, tim đập nhanh. Sau khi khám về lại lo lắng mệt hơn. Lúc đó con hơi hoang mang nghĩ về việc luyện tập, lí luận tại sao vẫn tập mà bị bệnh. Con thấy mình loanh quanh, buồn bã trầm cảm sao vậy. Rồi con chợt nhớ lời thầy dạy : Nghiệp đang kéo mình đi không muốn cho mình tập. Con bừng tỉnh lấy sách ra đọc kĩ và tích cực luyện tập, đặt tay giải trược khuỷu tay, tuyến nước bọt. Cứ sau mỗi buổi tập thấy người bình ổn, tim không bị đập nhanh nữa. Con cũng chú ý đến chế độ ăn. Rất nhanh con đã thấy khoẻ lại như thường, tinh thần vui vẻ.
Qua việc này con thấy tâm con thật non yếu. Chính lúc mình dao động là lúc nghiệp muốn kéo mình xa rời bài tập Vô thức. Kính thưa thầy, càng tập con càng thấm thía từng câu chữ lời thầy chỉ dạy. Thày nói đơn giản vậy thôi, không đao to búa lớn, cứ tưởng lướt qua. Vậy mà không ngờ lại giá trị, thiết thực đến thế.
Con cũng nhận thức được cái bãi rác trong con lớn đến nhường nào, phải nói là ngút ngàn ô trược. Giờ đây con nhận ra khi mệt mỏi cũng cần đi tập vô thức. Khi không vui, bức xúc cũng cần đi tập vô thức, thì sẽ hết.
Con xin trân trọng tri ân thầy. Con sẽ tinh tấn luyện tâp vô thức giải trược thân tâm.
Kính chào thầy. Chúc thầy và gia đình thân tâm an lạc
Ngày 22. 2. 2017.
Nguyễn Thanh Thủy
