Cẩm nang luyện tập phòng chống ô nhiễm môi trường. " Nếu chúng ta làm sạch cơ thể hàng ngày, các tế bào có thể duy trì lâu hơn" - Dr.Alexis Carrel - Giải thưởng Nobel 1912

Bài cấp 2: KHAI MỞ HÀ ĐÀO THÀNH

Bài cấp hai

KHAI MỞ HÀ ĐÀO THÀNH.

Phương pháp Vô thức tổng hợp các kiến thức trí tuệ nhân loại  từ xưa đến nay đã khám phá cái gốc đầu tiên nảy mầm sự sống  là Năng lượng  Prana, là  thanh điển vũ trụ, nghĩa là nguồn khí thiêng liêng thanh sạch nhất, có trí tuệ siêu việt của Tạo hóa, cho con người  có sự vận động, có “sức khỏe và sự khôn ngoan”, có khả năng tự giải quyết tất thảy mọi khó khăn, để được giải thoát khỏi đau khổ. Ai cũng cần nhiều Năng lượng sạch Prana  để  cải tạo bản thân vượt thoát vô minh đau khổ  phiền não, bệnh tật. Prana là Cội nguồn nền móng sự sống con người, quý  giá hơn vàng bạc, cần được quan tâm nhiều nhất trong cuộc đời này. Nhưng phần lớn đã bị tẩy não không biết Cội nguồn của mình. Nếu  ai cảm thấu được bằng sự rung động của trái tim, và biết yêu thương bản thân, mới có cơ hội được khai mở Hà Đào Thành và  mở mang trí tuệ hiểu biết sự thật về Cội nguồn của mình. Những người khác ý  thì ô trược sẽ loại ra không sớm thì muộn. Vì vậy nếu tâm thức lơ mơ không nhận thức được Cội nguồn thì chỉ tập  thể dục  vô thức là  phù hợp. Cho đến khi nào hiểu Chân lý  Cội nguồn mới được tập bài số 2.

Cái đối nghịch với  Prana là ô trược, loại khí xấu và độc tố trong cơ thể, đã hủy hoại thân tâm, gây ra bệnh tật đau nhức và sự phiền não tham sân si. Cần quét dọn sạch ô trược là mục tiêu sống còn của các vị đạo sĩ, thiền sư, hiền triết, tu sĩ, thánh nhân, cho đến thường dân. Ai cũng cần “Khử trược lưu thanh”. Không làm được điều đó phải chịu trận  theo sự  cám dỗ lừa đảo của thế giới ô trược. Không bao giờ tự chủ được bản thân. Trừ những người đã tỉnh thức hiểu được cuộc sống thuận tự nhiên.

Trải qua vài chục năm rèn luyện qua 5 cuộc thử thách tự mình vượt qua những căn bệnh vô phương cứu chữa, và dịch bệnh nguy hiểm, Thày đã tìm ra Sức mạnh Vô thức  đánh thức tiềm năng phi thường của con người. Là con đường ngắn nhất để  giải thoát  khỏi những bế tắc đương thời, trở thành một người hạnh phúc ngay trong cõi ô trược. Không phải chờ đợi quá lâu  bao nhiêu kiếp nữa mới có.

Trong cuốn sách “Hành Trình về Phương Đông” của phái đoàn khoa học Anh quốc, đã diễn tả một vị tri đặc biệt ở giữa đỉnh đầu: “Trong óc con người có một lỗ trống rất nhỏ nằm sâu bên trong và có một nắp đậy bên ngoài.Khi mở được nắp đậy lỗ hổng ngay trong óc để luồng hoả hầu chui vào cư ngụ nơi đây ta sẽ khai mở nhiều quyền năng, cải tạo hoàn đồng kéo dài sự sống. Sự khó khăn nhất là việc mở cái nắp đậy trên óc, việc này có khi cần sự giúp đỡ của một danh sư sử dụng nội lực giúp y đả thông kinh kỳ bát mạch”.

Đó  là Hà Đào Thành ở giữa đỉnh đầu, chỗ huyệt Bách Hội, nhưng không không phải huyệt đạo Bách Hội, không thuộc hệ kinh mạch. Hà Đào Thành đóng kín không hoạt động từ nhiều kiếp sống. Nên các thày thuốc Đông Y  và người tu sĩ  không thể biết sự hiện diện của  Hà Đào Thành, là nơi “Khử trược lưu thanh”, và làm một việc rất trọng đại : cung cấp Nguyên khí,  cân bằng âm dương cho cơ thể, quyết định hoạt động kinh mạch mạnh hay yếu. Hết Nguyên khí thì kinh mạch ngừng hoạt động, và ngừng sự sống. Tiếp tục bơm Nguyên khí  thì tiếp tục sự sống với chất lượng cao. Đó là lý do các vị đạo sĩ đã khổ luyện để có Hà Đào Thành.

Hà Đào Thành còn gọi là Nê Hườn Cung, như là cung vua đầy quyền lực bí ẩn tối cao, không dễ gì biết được bên trong. Cách sử dụng Hà Đào Thành là bí ẩn cao siêu, chỉ một số nhà hiền triết, đạo sĩ thượng hạng mới biết sử dụng Hà Đào Thành, và đã thất truyền. Đây là cuốn sách đầu tiên nhân loại được hướng dẫn kỹ lưỡng cách sử dụng Hà Đào Thành. Rất nhiều người còn bỡ ngỡ chưa từng biết. Nên phải đọc và suy ngẫm kỹ về nền tảng sự sống, nắm vững mới được tập. Chưa hiểu cái gì là nền móng sự sống thì chưa được tập.

Hà Đào Thành là cánh cửa thông thiên cho khí  Prana đi vào, thanh lọc ô trược thoát ra ngoài.  Là “Chìa khóa khai mở cơ thể”  cho chúng ta quay vào bên trong cải tạo bản thân quét sạch bóng tối và mở đường Ánh sáng Tạo hóa chiếu rọi vào cơ thể. Nơi duy nhất có khả năng  vận hành 2 chiều khí: “ô trược đi ra, Prana đi vào“.

– Khí đi xuôi từ đỉnh đầu xuống cơ thể, là năng lượng sạch Prana thanh nhẹ, vi tế, không cảm nhận rõ. Chỉ thể hiện ở ngón chân tay căng đầy năng lượng, hồng hào ấm áp, đỡ mệt mỏi sau buổi tập.

– Khí đi ngược lên trên thoát ra khỏi đỉnh đầu, là khí trược thô nóng, dễ cảm nhận. Khí trược từ khắp cơ thể, từ dưới chân đi lên bốc thoát ra ngoài qua Hà Đào Thành. Có người không cảm nhận được sự vận hành của ô trược, do não bộ chưa nhạy bén. Luyện tập dần dần mới rõ.

Luân xa huyệt đạo chỉ hấp thụ năng lượng vũ trụ, không hấp thụ được Prana, không thanh lọc ô trược được. Nếu không biết phân biệt sẽ bị nhầm lẫn ảo tưởng về luân xa, và bị ma đạo thao túng phụ thuộc vào chúng, thì không  bao giờ tự chủ thân tâm được.

Các bài tập 1,2,3, sẽ lần lượt thanh lọc ô trược ở kinh mạch huyệt đạo, não bộ, tuyến Yên và tất cả các bộ phận cơ thể: chân tay mắt mũi họng gan phổi dạ dày… diễn ra hiện tượng xổ trược rất mạnh mẽ.

Bài tập 4,5,6 tiếp tục quét ô trược mịn ở tầng sâu tà khí, bụi siêu mịn, vong âm, sinh vật vô hình. Mới có thể chữa  lành bệnh mãn tính, nan y.

Khi cơ thể đã giảm ô trược, thì giảm bệnh, giảm đau, giảm phiền não. Có sức mạnh vô thức là có nền móng Cội nguồn  vững chắc, không còn sợ hãi sự hù dọa của các thế lực đen tối. Trở thành người được giải thoát  ngay trong thế giới ô trược đầy đau khổ. Còn rất nhiều ý nghĩa tốt đẹp lớn lao hơn thế.

Khi rời bỏ cõi đời, tâm thức đi thẳng qua Hà Đào Thành, siêu thoát khỏi cõi ô trược. Không phải đi ngang qua cửu khiếu (9 lỗ mở trên cơ thể) vào cõi ô trược. Siêu thoát đến mức nào, do công phu giải nghiệp, hưởng cõi giới tương ứng.

Tạo hóa đã sắp xếp  các điểm nút rất quan trọng  trên cơ thể,  là 3 vị trí  ở đầu ngón tay chân.  Bài tập số 2 và 3, hướng dẫn phương pháp ấn nhẹ vào 3 vị trí này, sẽ đánh thức một điểm trọng yếu thứ tư ở giữa đỉnh đầu, mà ta chưa từng biết trong đời là khai mở “Hà Đào Thành”, để được kết nối với Cội nguồn Tạo hóa. Năng lượng siêu trí tuệ Prana sẽ tràn vào, tăng cường Nguyên khí. Đã mở đầu cho cuộc cách mạng bản thân được khai mở tiềm năng phi thường. Khả năng tự  điều chỉnh khỏi bệnh nan y  vô phương cứu chữa, là khả năng phi thường đầu tiên. Tiếp theo các tiềm năng  Tâm thức của não bộ được  khai mở: khả năng nghe nhìn tinh tế, cảm thấu sự thật, có  trí thông minh khắc phục được mọi khó khăn, không còn đau khổ phiền não, luôn điềm tĩnh, an lạc, yêu thương và giúp đỡ mọi người. Đạt Nhập định ở bài số 6  được hưởng  niềm Hạnh phúc vô biên của Năng lượng sạch Prana. Bạn có thể lựa chọn dấn bước vào cuộc sống tự chủ độc lập, không phụ thuộc vào ma lực của thế giới ô trược bên ngoài. Dành toàn bộ thời gian luyện tập Sức Mạnh Vô thức để vươn tới Ánh sáng siêu trí tuệ Thượng đế. Khi năng lượng Prana tràn ngập khắp cơ thể, sẽ đánh thức một điểm trọng yếu thứ  năm ở giữa trán, là “Huyền Quang khiếu”, sẽ cảm thấu sự thật nền tảng sự sống là ánh sáng Cội nguồn, và nảy sinh một tình thương lớn chia sẻ giúp đỡ nhiều người khác vượt thoát biển cả ô trược.  Nếu có căn duyên nỗ lực luyện tập ngay từ lúc còn trẻ, mới có đủ thời gian thành công  sự trưởng thành một kiếp sống. Khi cao tuổi mới luyện tập thì  củng cố được sức khỏe, và gieo mầm thành đạt tâm thức ở kiếp sau.

Hà Đào Thành là con đường mà tất cả các bậc Thánh nhân đã đi qua. Các bậc giác ngộ đều phải trải qua thời kỳ giải ô trược mới có thể trở thành người thanh tịnh, sáng suốt, soi đường chỉ lối cho nhân loại. Còn ô trược thì còn sai lầm. Chiến thắng bản thân mới là chiến thắng vinh quang nhất. Nhờ có sự trợ lực của Prana mới làm được chiến thắng đó. Nếu chỉ  tu bằng  miệng thì rất  khó  giải thoát khỏi ô trược.

Kết quả càng cao càng phải khiêm tốn, “Thắng không kiêu, bại không nản”. Không nuôi dưỡng các tham vọng, ảo tưởng thần quyền, cao ngạo, nói dối… là  khí cụ của nghiệp nương theo phá thành quả tu tập.

Không nên sợ hãi bệnh tật, đó là cơ hội mở mang trí tuệ. Chính bệnh tật dẫn bạn đến con đường Prana, để bạn được tái sinh lần thứ hai trong trắng, trở thành người an lạc, khỏe mạnh, siêu thoát.

Được khai mở Hà Đào Thành mới thấy sự thật bên trong cơ thể ngút ngàn ô trược. Nếu không khẩn trương luyện tập, thì một đời người chưa giải hết ô trược.

Giải ô trược là giải nghiệp. Mỗi đợt xổ trược là vượt thoát một cảnh nghiệp, được trưởng thành hơn. Nếu không tinh tấn giải ô trược, mà chỉ chực chờ các thày độ trì ban phước, ban năng lượng, thì không bao giờ giải thoát khỏi ô trược nghiệp lực.

Giải nghiệp là việc khó, phải kiên trì quyết tâm cao. Bài tập Vô thức có hiệu quả giải nghiệp lực, nên bị nghiệp tác động trái chiều, không muốn ta thoát khỏi nghiệp. Nó sinh ra những lý sự nông cạn làm tâm trí  chán nản, bỏ cuộc, nghe theo sự cám dỗ bên ngoài. Để giải thoát khỏi ô trược  tâm phải được tôi rèn  Chính niệm giải ô trược, không quay lui mới thành công. Như Đức Phật khuyên nhủ phải có tư cách bất thối chuyển. “Tất cả những ai sinh về nước Cực lạc đều có tư cách bất thối chuyển”.

Giải ô trược là  trọng tâm của Đạo Phật. Được tất cả Chư Phật, Chư Thiên  tán thán hộ niệm việc giải  trược. Kinh A Di Đà nói rằng: “Đức Phật Thích Ca thật là hiếm có. Cư trú trong thế giới đầy 5 loại ô nhiễm này mà đạt tới được quả vị giác ngộ vô thượng, và còn diễn giải được cho mọi giới những pháp môn rất khó tin như pháp môn này, đó là một việc làm quả là cực kỳ khó khăn”

Để rèn tâm Chính niệm giải nghiệp, cần gắn bó tình cảm thày trò là sợi dây tâm linh liên kết giải nghiệp. Đọc sách nhiều lần để được giúp đỡ giải kiến trược sai lầm. Mỗi chữ trong sách là một viên thuốc chữa bệnh tâm và thân. Uống đủ thuốc Chân lý của Trời Đất mới hết gốc bệnh. Mỗi lần đọc sách là khám phá trí tuệ mới. Đọc sách nhiều lần để giáo dục tâm vững vàng tỉnh táo sáng suốt. Nếu Tâm còn non nớt  chưa hiểu,  thì chỉ tập thể dục vô thức là có hiệu quả chữa bệnh. Khi tâm thông suốt mới được luyện tập Hà Đào Thành.

Những ngày đầu luyện tập cơ thể sẽ mở đường thoát ô trược, mà chưa thoát hết nên có cảm giác nóng nực, bức bối, khó chịu, một số ngày sẽ hết. Qua thời kỳ đầu khó khăn, sau đó  tập rất thuận lợi.

Về ăn uống cần ăn sạch, đầy đủ dinh dưỡng, không được nhịn đói. Cơ thể cần rất nhiều năng lượng để đẩy ô trược ra ngoài. Nên thời kỳ đầu nhanh đói cần ăn tăng gấp rưỡi. Người quá yếu phải dùng tinh bột đạm Địa long để có sức khỏe luyện tập được.  Ô trược thải ra mùi hôi hám và mồ hôi, nhiều gét bẩn, cần thường xuyên tắm gội. Tắm đá kỳ sạch hơn xà bông.

Tập trong nhà, hoặc nơi có hồ nước, vườn cây. Không tập ngoài đường khói bụi. Không cần tập trung đông.Thời tiết xấu mưa gió, dịch bệnh, vẫn tập trong nhà được. Mùa lạnh đắp chăn ấm giải trược thuận lợi hơn lạnh.

Ngồi trên ghế rộng, hoặc mép giường, giữ lưng cổ thẳng, mắt nhắm. Đầu óc và toàn thân thả lỏng, buông xả hết. Không ngồi khoanh chân mắc kẹt trược khí. Sau này giảm hết ô trược mới ngồi khoanh chân.

Hai bước khai mở Hà Đào Thành:

1-Thể dục Vô thức 30 phút-60 phút  ép thải khí xấu, lưu thông khí huyết. Tập chậm rãi thong thả, vừa tập vừa thiền,  và chuẩn bị khai mở Hà Đào Thành. Người bệnh mãn tính  lâu năm và bệnh nặng cần tập thể dục 60 phút.  Một số người được khai mở Hà Đào Thành khi tập thể dục vô thức.

2-Thiền Hà Đào Thành:

Thiền Hà Đào Thành 2 bàn tay:  Dùng 2 ngón tay nắn bóp một đỉnh ngón tay bên kia. Ngón tay cái đặt vào đỉnh cao nhất. Ngón tay trỏ đỡ phía móng tay, rồi nắn bóp đỉnh ngón liên tục 36 lần. Xong tiếp tục nắn bóp tương tự đỉnh ngón tiếp

Nắn bóp xong 10 đỉnh ngón tay, nhắm mắt thiền 15 phút cho  đến khi ô trược thoát ra hết.

Tâm luôn theo dõi ô trược thoát ra ở Hà Đào Thành. Chỉ quan sát, không được dùng ý điều dẫn khí. Để Hà Đào Thành điều hành khí ra vào. Không được cầm đèn chạy trước ô tô.

Thiền Hà Đào Thành 2 bàn chân: tương tự như thiền Hà Đào Thành 2 bàn tay. Riêng ngón chân cái nắn bóp đỉnh ngón xong, thì  nắn bóp điểm Trường sinh ở giữa cầu thịt ngón chân cái, là điểm phản xạ trung tâm não tuyến Yên.

Thiền Hà Đào Thành là pháp thiển rất quan trọng  giải trược não, giúp  khai mở Hà Đào Thành, và khai thông kinh mạch thông suốt, rung chuyển khí trong cơ thể.

Luyện tập vài tuần thấy đỉnh đầu tưng tức, nằng nặng khó chịu, là sắp khai mở Hà Đào Thành.

Thấy đầu tự nhiên nhẹ nhõm, dễ chịu, là đã khai mở Hà Đào Thành. Hoặc thấy tiếng bật nắp như bật nút chai sâm banh, là hiện tượng bình thường, đã khai mở Hà Đào Thành.

Thiền Hà Đào Thành: Nắn bóp và giải trược đỉnh ngón tay

 

Hình phải:  Lỗ hổng Hà Đào Thành giữa đỉnh đầu

Hình trái: Hà Đào Thành tiếp nhận Prana đi vào giữa đỉnh đầu.

Năm 2014  trung tâm thiền Space-Ấn độ  đã miêu tả hình ảnh Hà Đào Thành trong cuốn Video: Sự thật về Linh hồn

Tự kiểm tra Hà Đào Thành đã khai mở chưa:  Cần tĩnh tâm, chú ý vào bàn tay rà đi rà lại chầm chậm theo đường ngôi thẳng đi qua giữa đỉnh đầu, cách chân tóc 0,5cm. Nếu thấy có luồng hơi nóng ấm phả vào bàn tay là đã khai mở Hà Đào Thành. Có thể nhờ người nhà kiểm tra hộ. Có  môn phái luyện tập tinh tấn đã tình cờ khai mở Hà Đào Thành mà không biết.

CHÚ Ý:

  1. Bài tập thích hợp mọi lứa tuổi. Trẻ em từ 7 tuổi dễ tập vì ít ô trược hơn người lớn. Tương lai tốt đẹp. Bố mẹ được hưởng phước báu của con.

2.Thanh niên nam nữ luyện tập thải ô trược, thì cải tạo được nòi giống tốt. Trứng và tinh trùng sạch, thì sinh con thông minh khỏe mạnh, biết phục thiện. Dễ nuôi con, ít dùng thuốc.

  1. Không truyền năng lượng chữa bệnh cho người khác, tránh nhiễm trược bệnh. Giúp đỡ mọi người đọc sách tự giải nghiệp mới là tình thương cao cả nhất.
  2. Khi ô trược chưa thoát hết thì huyết áp hơi tăng. Người bệnh cao huyết áp cần uống thuốc. Khi giảm ô trược thì giảm huyết áp và giảm thuốc cho đến khi khỏi hẳn.

THỰC HÀNH BÀI CẤP HAI.

– Sáng 4h: Thể dục  60 phút. Thiền Hà Đào Thành 2 bàn tay 15 phút. Thiền Hà Đào Thành 2 bàn chân 15 phút.

–  Tối 8h: Thiền Hà Đào Thành 2 bàn tay 15 phút. Thiền Hà Đào Thành 2 bàn chân 15 phút. Thể dục 60 phút.

Đi ngủ hít thở an lạc. Đặt đá  Tectits chỗ đau.

Người bệnh nan y  cần ăn uống  phù hợp bệnh. Không ăn những đồ ăn làm tăng bệnh, tăng khối u. Người ốm kiệt sức thì dùng bột đạm Địa long để tăng sinh lực đủ sức khỏe luyện tập. Tự điều chỉnh thời gian tập phù hợp từng người. Tập nhiều thì hưởng nhiều năng lượng.

Bất kể ngày hay đêm thấy ô trược bốc thoát ra, phải  dậy tập thể dục cho ô trược thoát hết.

Tập  bài hai 3 tháng, dù đã mở Hà Đào Thành hay chưa mở,  chuyển tập bài số 3, tiếp tục khai mở.

  ĐOÀN THANH HƯƠNG

Loading